ChristianJeschke.de – MEDiEN-FASTEN & 8SAMKEiT
In meinem Blog berichte ich über meine Sicht zu „MEDiEN-FASTEN“ und „ACHTSAMKEiT“ und wie man dadurch das Bewusstsein für den Umgang mit digitalen Medien schärfen kann. Des Weiteren veröffentliche ich regelmäßig Achtsamkeits-Übungen. Achtsamkeit ist eine grundlegende Fähigkeit des Geistes und kann eine entWICKLUNGs-Reise werden, um beWUSST im JETZT zu SEIN! Mein Ziel ist es, iNPiRATiONen zur entSPANNUNG & entWICKLUNG der PERSÖNlichkeit zu bieten.
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